Retinopatía Diabética: una amenaza silenciosa para la visión

La retinopatía diabética es una enfermedad ocular que afecta a millones de personas con diabetes tipo 1 y tipo 2 en todo el mundo. Esta condición se desarrolla cuando los niveles elevados de azúcar en la sangre dañan los vasos sanguíneos de la retina, el tejido sensible a la luz ubicado en la parte posterior del ojo. Con el tiempo, estos vasos pueden hincharse y presentar fugas, provocando desde alteraciones leves en la visión hasta pérdida completa de la misma.

¿Qué es la Retinopatía Diabética y por qué deberías preocuparte?

A menudo llamada la “amenaza silenciosa” para la visión, la retinopatía diabética puede progresar sin presentar síntomas en sus primeras etapas. Es posible que algunas personas experimenten cambios sutiles, como visión borrosa o dificultad para ver de cerca, pero estos síntomas pueden aparecer y desaparecer, lo que hace fácil ignorarlos. Sin embargo, a medida que la condición avanza, los síntomas se vuelven más notorios e incapacitantes. Entre ellos, podemos encontrar:

• Manchas o hebras oscuras flotando en el campo visual.
• Visión borrosa o variable, que cambia de clara a turbia.
• Zonas de visión oscurecidas o vacías.
• Pérdida de la visión, especialmente en casos avanzados.

La importancia de la detección temprana

La Federación Mexicana de Diabetes estima que el 50% de las personas con diabetes no se realizan exámenes oculares de manera regular. Esta falta de cuidado puede ser peligrosa, ya que, como mencionamos, la retinopatía diabética puede no mostrar señales claras hasta que el daño sea irreversible. Por ello, es vital que todas las personas con diabetes, independientemente del tipo, se realicen un examen ocular con dilatación de pupilas al menos una vez al año. Un diagnóstico temprano no solo permite tomar medidas para frenar la progresión de la enfermedad, sino que también ofrece la posibilidad de conservar la visión.

¿Cuándo es el momento de visitar a tu oftalmólogo?

Si vives con diabetes, es fundamental que incluyas en tu rutina de cuidado de la salud una visita al oftalmólogo al menos cada seis meses. Un chequeo regular con Tu Doctor de los Ojos puede marcar la diferencia entre mantener una visión saludable o enfrentarte a complicaciones graves.

Claves para prevenir la Retinopatía Diabética

La buena noticia es que puedes tomar medidas para reducir el riesgo de desarrollar esta condición, por ello es importante:

1. Controlar tus niveles de azúcar en la sangre: Seguir las indicaciones de tu médico, llevar una dieta equilibrada y hacer ejercicio regularmente son fundamentales para mantener la glucosa bajo control.
2. Monitorear tu presión arterial y colesterol: Ambos factores aumentan el riesgo de retinopatía diabética. Mantenerlos en niveles normales es crucial para la salud visual.
3. Visitar regularmente a tu oftalmólogo: La detección temprana es tu mejor defensa contra la pérdida de visión.

Protege tu visión: agenda con Tu Doctor de los ojos

No pongas en riesgo tu vista. Si vives con diabetes, tomar un rol activo en el cuidado de tu salud ocular es esencial. Agenda tu cita oftalmológica y toma el control de tu bienestar visual. Recuerda, el cuidado preventivo y los chequeos regulares son clave para mantener tus ojos sanos y tu visión clara.

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Fuentes: 

Sampelayo, J. M. (22 de mayo de 2016). 10 síntomas de que necesitas gafas. Salud a Diario. Recuperado de https://www.saludadiario.es/opinion/10-sintomas-de-que-necesitas-gafas/

Delfaro, A. (22 de abril de 2020). Eyeglasses: How to Choose Glasses for Vision Correction. American Academy of Ophthalmology. Recuperado de https://www.aao.org/salud-ocular/anteojos-lentes-de-contacto/anteojos